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叶黄素的6大功效
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我比旺仔旺    等级  

楼主 发表于  2016/11/17 15:45:32    编 辑   

1保护视网膜、确保视觉清晰

叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。

2增进视力

叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。

3预防青光眼

叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。

4延缓白内障的发生

叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。

5预防高度近视后遗症

高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,甚至导致永久性的失明,补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生。

6降低黄斑部退化、病变

黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明,叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。

要想有效的保证我们的视力健康,那么我们在生活中就不能缺少叶黄素的,所以我们应该在饮食中适当的补充一下叶黄素的。
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2 楼 发表于  2016/11/17 15:45:51    编 辑   

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3 楼 发表于  2016/11/18 16:21:17    编 辑   

我顶顶。
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